Seminte de dovleac bio, 100g Pronat

Semințe de dovleac Bio, 100 g

9 Beneficii majore ale semințelor de dovleac:

1. Magneziul sănătos pentru inima: un sfert de cana de semințe de dovleac conțin aproape jumătate din cantitatea zilnica recomandata de magneziu, care participa la o larga gama de funcții fiziologice vital de importante, inclusiv crearea de ATP (adenozina trifosfat, moleculele energetice ale corpului tău), sinteza ARN si ADN, pomparea sângelui de către inima, formarea adecvata a oaselor si dinților, relaxarea vaselor tale de sânge, si funcționarea adecvata a colonului.
2. Zinc pentru suport imunitar: semințele de dovleac sunt o bogata sursa de zinc(14 g conțin 1 mg din acest binefăcător mineral), care este important pentru imunitate, creșterea si diviziunea celulara, somn, buna dispoziție, simțurile gustului si mirosului, sănătatea ochilor si a pielii, regularizarea insulinei si funcția sexuala masculina.
3. Grăsimi omega-3 vegetale: nucile si semințele crude, inclusiv cele de dovleac, sunt unele dintre cele mai bune surse vegetale de omega-3 (acid alfa-linoleic sau AAL). Cu toții avem nevoie de AAL, totuși AAL trebuie sa fie convertit de corpul nostru in mult mai esențialele grăsimi omega-3 EPA si DHA – printr-o enzima pe care marea noastră majoritate am împiedicat-o sa funcționeze prin înaltul nivel al insulinei.
4. Sănătatea prostatei: semințele de dovleac au fost îndelung prețuite ca un important aliment natural pentru sănătatea bărbaților. Aceasta in parte datorita înaltului lor conținut de zinc, care este important pentru sănătatea prostatei(unde se găsește cea mai mare concentrație din corp), si de asemenea pentru ca extractele si uleiurile din semințe de dovleac ar putea juca un rol in tratarea hiperplaziei prostatice benigne(HPB, sau prostata mărită). Cercetările sugerează ca atât semințele de dovleac, cat si uleiul din semințele de dovleac, utilizate in combinație cu extract de Saw Palmetto(palmier pitic american) ar putea fi deosebit de binefăcătoare in sprijinirea sănătății prostatei.
5. Efecte antidiabetice: Studiile pe animale sugerează ca semințele de dovleac ar putea ajuta la îmbunătățirea regularizării insulinei si la prevenirea complicațiilor diabetice prin micșorarea stresului oxidativ.
6. Beneficii pentru femeile după menopauza: uleiul din semințe de dovleac este bogat in fitoestrogeni naturali si studiile sugerează ca ar putea duce la o sporire semnificativa a colesterolului bun „HDL”(lipoproteine de înaltă densitate), împreună cu micșorarea presiunii sanguine, a bufeurilor, durerilor de cap, de articulații si alte simptome menopauzale la femeile aflate in perioada de după menopauza.
7. Sănătatea inimii si ficatului: semințele de dovleac, bogate in grăsimi sănătoase, antioxidanti si fibre, ar putea oferi beneficii pentru sănătatea inimii si a ficatului, in special când sunt amestecate cu semințe de in.
8. Triptofan pentru somn odihnitor: semințele de dovleac sunt o bogata sursa de triptofan, un aminoacid(„cărămida” din care sunt construite proteinele), pe care corpul tău îl convertește in serotonina, care la rândul ei este convertita in melatonina, „hormonul somnului”. Consumul de semințe de dovleac cu câteva ore înainte de culcare, împreună cu un carbohidrat cum ar fi o bucățică de fruct, ar putea fi deosebit de binefăcător pentru ca oferă corpului tău triptofanul necesar pentru producerea de melatonina si serotonina, care ajuta la favorizarea unui somn odihnitor pe timpul nopții.
9. Beneficii anti-inflamatorii: uleiul din semințe de dovleac a fost găsit ca prezentând efecte anti-inflamatorii. Un studiu pe animale a găsit chiar ca acționa la fel de bine precum medicamentul anti-inflamator indometacina in tratarea artritelor, dara fără efecte secundare.

Conținut: 100g
Tara de origine: Europa

Păstrare: într-un loc uscat și răcoros.
Termen de valabilitate: a se vedea data inscripționată pe ambalaj/etichetă.

Distribuitor: S.C. PRONAT S.R.L.